Die B- und A-Jugend konnte die Mastertrainerin Carina Mago für eine BODYART Einheit gewinnen. BODYART ist ein funktionelles und Physiotherapie basiertes Ganzkörpertraining. Die Faszien werden in Verbindung mit der Atmung in Bewegung gebracht. Mobilisieren und Stabilisieren, sowie Atemtechniken, um das Nervensystem runterzufahren, stehen dabei im Fokus. Es hat uns ganz viel Spaß gemacht! Liebe Carina, vielen Dank!

Und hier findet Ihr mehr Informationen zum Angebot von Carina Mago: Link, einfach anklicken

Text: gp   Foto: hcd